 La gastritis es una de las molestias mas comunes en la población, causa dolor e irritabilidad perjudicando notoriamente nuestra calidad de vida. esta se produce por una inflamación de la mucosa del estomago . Un par de tips Utiles para incluir en tu dieta para la gastritis son los siguientes: El tratamiento dietético de la gastritis requiere una alimentación blanda, suave y no irritante, por ende es muy recomendable evitar el tabaco y tensiones nerviosas. Reduce o elimina:
Aumente el consumo de:
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